Beautiful One Dayで出産後も通える託児ヨガ

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妊娠中は腰痛がひどく、何とかならないかと探してお世話になったのが恵比寿 ヨガBeautiful One Dayです。妊娠中のお腹が大きくてもできるヨガを教えてもらい、お腹の赤ちゃんとじっくり向かい合うゆったりとした時間を過ごせました。おかげで第一子を出産する時はリラックスして迎えられました。

そして産後の今も託児付きの産後子連れヨガを利用して恵比寿 ヨガBeautiful One Dayへ通い続けています。託児付なのでヨガレッスンの間は子育ての大変さから少し離れて自分の心身に集中してヨガをすることができるので、リフレッシュしてまた子育てを頑張ろうという活力にもなっています。

Beautiful One Dayでは体験レッスンも行っていて、ヨガをしたことがないという人にも気軽に始めやすいのが利点です。キャンドルの中や夕陽の中で行うヨガなど様々なイベントもされているので恵比寿 ヨガを探している人におすすめです。